プラン・ご予約

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─心と身体を調える禅リトリート・精進料理プラン

坐禅・瞑想コースにあわせ、地元農家で取れた作物のリトリート食を提供。実際の食作法とともに精進料理を味わい、「心と身体」を調える。

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プログラム

日帰り

4時間ほどのプログラムになります。

お問い合わせ

  • ※季節により内容が異なる場合がございます。
  • ※プランについて、カスタマイズのご相談も承りますのでお気軽にお問い合わせください。
  • 禅茶30min

  • 禅 -ウェルネスヨガ-30min

  • 坐禅30min

  • 精進料理60min

  • 写経30min

  • 禅散歩30min

精進料理
和菓子
書
瞑想

プラン

─心を見つめる 禅リトリート プラン

僧侶による坐禅指導、写経・読経などの体験。
滝や森林浴で心を見つめ、「平穏」を体感する。

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zazen